Pozdravljena, draga moja.

‌

Spomladanski čas je obdobje v letu, ko se veliko žensk odloči, da bo izgubilo nekaj kilogramov. Osebno z načrtnim hujšanjem nimam izkušenj, zato s tabo ne morem deliti neke uspešne zgodbe.

A vseeno nekaj zagotovo vem.

Veliko žensk hujša in so dejansko uspešne. Če želiš obdržati želeno težo tudi na daljši rok pa moraš upoštevati sledeča štiri (po mojem) temeljna pravila, in sicer...

Najprej je potrebno spremeniti svojo miselno naravnanost povezano s celotnim procesom izgube kilogramov. Nato je potrebno spremeniti prehranske navade in se jih striktno držati. Sledi tudi izbira vadbe oz. fizične aktivnosti. Saj je navsezadnje telo potrebno (pre)oblikovati, kajne? Je pa ena stvar na katero se pozabi. Na obraz.

Obraz je tisti del telesa na katerem se sprememba najprej opazi. Ne glede na vzrok. Ali govorimo o stresu, hormonskih spremembah ali pa o izgubi kilogramov.

Skratka...

Ko hujšaš, shujšaš tudi v obraz. Obraz zgubi volumen, odvečna koža »pade«; lahko se pojavijo nove gubice, obstoječe pa se še poglobijo.

Kaj je potrebno narediti?

Najprej je potrebno aktivirati lobanjske mišice, katere postavijo ogrodje za vse ostalo. Aktivacija le-teh naredi osnovni lifting na obrazu, da se ta dvigne. Nato lahko začnemo delati posamezne dvige na obrazu ali pa posamezna polnjenja obraza. Vsak obraz potrebuje drugačne stvari glede na tip gravitacije.

Stanje mišic obraza (še posebej mišica temporalis na lobanji) so namreč strateškega pomena za aktivacijo žlez v glavi; le-te pa nadzirajo delovanje celotnega endokrinega sistema. Od njega je odvisno vse. Ko je hormonsko stanje v ravnovesju, smo v procesu nenehne regeneracije in cvetenja; obraz pa je poln, v formi in brez globokih gub. Ne glede na to ali delamo na izgubi kilogramov, obraz mora biti vedno v optimalnem stanju. Vedno ko vadimo z obrazom, obenem treniramo tudi žleze in notranje organe ter našo pretočnost. Ne nazadnje vplivamo na naše zadovoljstvo in dobro počutje.

Investiraj vase in poskrbi za mladosten videz obraza, hormonsko ravnovesje in izjemno počutje.

Vabim te na pettedenski TEČAJ OBRAZNE JOGE, ki se prične v četrtek, 23. marca ob 18. uri. Skozi obrazno jogo boš začutila, učvrstila in dvignila vseh 57 obraznih mišic. Vzpostavila boš izjemen tonus in moč. Odkrivala boš še neraziskane dele sebe, začutila svoje telo ter izkusila, kakšen je občutek, ko si v harmoniji s telesom in duhom. Pomladila boš celotno telo od znotraj in navzven.

Kaj pridobiš s TEČAJEM OBRAZNE JOGE?

✔ 5 obiskov, 1 x na teden, 2 uri
✔ 15 vaj obrazne joge za formo celotnega obraza
✔ 3 vaje za krepitev čeljustnega sklepa
✔ brezplačna ponovitvena ura vadbe + vaja Adijo podočnjaki
✔ sklop vaj Jutranji obred za čudovit začetek dneva
✔ tehnika zdravilnega trebušnega dihanja za 70% večji učinek vaj
✔ 3 individualizirane vaje
✔ mentorstvo z individualnim pristopom
✔ domače naloge za pripravo obraza na krepitev globljih mišičnih plasti
✔ fotografiranje na prvem in zadnjem srečanju
✔ vaje v pisni obliki
✔darilo
✔ vabilo na BREZPLAČNO delavnico nege obraza
✔ 10% POPUST za 1. terapevtsko masažo obraza z Japonskim cosmo liftingom SorensensistemTM

Veselim se srečanja s tabo in najboljšega treninga obraznih mišic. Lifting pozdrav, Jasna
P.S. NE PREZRI! Kraljevska ponudba v mesecu marcu samo zate:

Japonski cosmo lifting: osnovna terapija 60 minut + BREZPLAČNO 15 min. mišične stimulacije ter masaže obraza s kristalno žlico in kroglicami za področje obraza, ki potrebuje dodatno pozornost.

Prispevek: 60€

Tibetanska refleksna terapija vratu in glave: trajanje terapije 40 minut + BREZPLAČNO 15 min. delne terapevtske masaže obraza z Japonskim cosmo liftingom.

Prispevek: 50€

Ponudba velja za enkraten obisk ene in/ali druge terapevtske masaže do 31. marca 2023. V kolikor boš v mesecu marcu podarila DARILNI BON za eno izmed terapevtskih masaž, bo obdarjenka do 31. marca 2023 tudi deležna dodatnih bonusov.